沮喪，點解每日刷牙都仲會有蛀牙？
如果牙齒面上有黑色嘅話，痛咗
基本上大家都會即時想到
我蛀牙咗。。。
凍凍哋，刺耳嘅聲音，劇烈嘅疼痛等等。
好多人都會蛀牙嘅，又或者唔敢去醫，或者治好之後又再發生，好辛苦。
牙醫經常會遇到呢一個疑問嘅病人：
“醫生，我唔鍾意食糖，每日都刷牙，點解仲會有蛀牙呢？”
對！點解呢？？？！！
蛀牙係點樣形成嘅？
每個人嘅口腔入面都有好多細菌，而家就係有七百多種細菌有名有姓。其中有幾種細菌好多，佢地可以將口腔入面嘅剩飯殘渣消化成酸性嘅物質，然後當細菌大量生長嘅時候，會將呢啲酸性物質積聚喺牙齒表面，令牙齒脫礦，當牙齒脫礦到一定程度，牙齒表面就會慢慢腐蝕出一個洞，咁就係形成蛀牙啦。
所以，蛀牙形成有四個要素：你要有牙，牙齒上要有細菌，仲要有食物嘅渣渣，需要較長嘅時間。缺一不可！
而如果我哋要對抗蛀牙
其實都好簡單
把呢四個要素去走一個就得咗
首先，你可以將所有牙齒都拔哂，咁樣就完全擺脫蛀牙困擾。
當然，冇人會咁樣做！！！
或者，你可以將口腔入面嘅細菌全部殺曬，咁樣即使唔刷牙，都唔會有蛀牙出現。
不過呢，嘴巴係一個開放嘅環境，係冇可能做到無菌嘅。不過我哋可以努力減少細菌數量，噉樣細菌就唔會咁多咗，小股敵軍嘅破壞力總係比大軍團細小啲。所以，要刷牙，要用牙線，要用漱口水，呢啲嘅目的都係清除細菌。不過如果你刷牙方法唔對嘅話，冇用牙線，覺得漱口水太辣，喺每一步都做錯嘅話，噉嘅話，細菌會繁殖得好快，導致龜洞。
如果人唔食嘢，或者就唔會有龜洞。
澄清一樣咁，唔單止糖會引致龜洞。唔係糖把牙仔壞咗，而係細菌食糖之後產生酸，先令牙齒腐蝕。細菌唔揀食，只要口裡有食物殘渣，佢地就會滿足咗。
最後一點就係時間。
口裡有細菌、有食物碎渣，但只要唔係耐嘅話，就唔會對牙齒有乜唔可逆轉嘅傷害。
總結：
１.要用正確嘅方法刷牙，要用牙線，要用漱口水！！
２.食完野要漱口，要少啖飲料，多啖清水！！
３.要每日朝夕各刷一次牙，12小時就把細菌大洗一次，唔俾佢地攪出嘅時間！！
４.定期洗牙，每六個月清潔牙結石同牙菌斑一次！！
洗牙好處多好處係好多：清除牙菌斑、牙石
牙菌斑會分解口水入面嘅糖，仲會產生酸，然後破壞牙齒形成蛀齒。牙菌斑產生嘅毒素同有害物質仲會刺激牙齦，引致牙齦炎。牙石是牙菌斑表面鈣化的現象，令牙菌斑喺個封閉嘅環境下肆意破壞我哋嘅牙齒，佢比牙菌斑清潔難度更高。洗牙可有效清除牙菌斑、牙石，預防蛀齒、牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、口臭同牙齒鬆動、脫落現象出現。
第二個好處：清除牙齒色素
食用一啲食物同有色飲料，喺牙齒上會積聚色素。喺長期吸煙同鍾意飲深色飲料嘅人群中，色素沈積特別顯著，對牙齒外觀有好大影響。喺洗牙過程中，呢啲色素都會被清除。
第三個好處
洗牙嘅主要目的係為咗防治口腔疾病，唔單止係為咗好睇。洗牙時醫生會爲洗牙者做一箇全面的牙齒檢查，俾佢清楚自己嘅口腔狀況，比如：有冇齲齒，牙齒有冇鬆動，有冇缺牙引發嘅唔同症狀。俾你及時進行治療或者預防，防止病齒嚴重化。