有啲人鐘意口渴嗰陣買支冰鎮嘅飲料飲,尤其係碳酸飲料，仲有啲人就當成普通嘅水咁喝碳酸飲料。
對呀，專家警告：
来自山西的吴医生分享了他保留的几张可樂牙病例照，我哋一齊嚟睇下“欣賞”一下。
只係我哋唔太留意啫。
仲有人因為搭可樂
唔單止係可樂咋，全部嘅碳酸飲料都係嚕，起初飲落肚“可惜”，不過，長期大量飲用，首當其衝受傷害的就係你啲牙齒。
有實驗發現，將分段嘅牙齒切成薄片，浸入碳酸飲料裡，用電子顯微鏡放大觀察其細微結構，發現30秒之後“溶解”就開始啦，60秒之後可以观察到明显的钙质流失，表現為牙齒表面原本緊密嘅結構出現明顯嘅鋸齒狀缺口。
呢個時候再用牙刷輕輕刷5秒鐘，將會對已經變得疏鬆嘅牙組織造成更加明顯嘅破壞。
長時間過量飲用碳酸飲料會導致牙齒酸蝕及齲壞，係咁講嘅“可樂牙”。
被碳酸蝕蝕嘅牙齒
要講清楚碳酸飲料點解會蝕蝕你嘅牙齒，我哋要從牙齒齒爛嘅原因開始講。
醫學界經過長期研究一致認為：龍齒大概係由細菌、食物、牙齒同時間，呢四種致病因素共同起作用嘅結果，佢哋嘅反應過程如下：
簡版
學術版
我哋嘅口腔入面存在好多细菌嘅，其中有啲係導致蛀牙嘅菌，像變形鏈球菌，放線菌，乳酸桿菌等具有生產有害牙齒化學物質嘅能力。而食物中的糖为这些致龋菌提供营养，發酵製造酸，喺牙齒表面附著唔唔時間，腐蝕牙釉質，逐漸導致蛀牙。
“可樂牙”嘅初期只係牙齒怕凍、怕酸等症狀，如果繼續發展，前牙嘅結構可能逐漸變薄甚至折斷;或者牙齒表面變得脆弱、碎落，繼而出現牙體缺損，牙齦外露。
道理我都明，不過仲係放唔低啲可樂？
為咗避免喝碳酸飲料對牙齒損害，
肯定係要戒掉碳酸飲料先至得，
不過，依然有好多放唔晒飲料嘅朋友，
白小博喺呢度俾兩條建議，
盡量降低患“可樂牙”嘅風險。
tips 1 喝完碳酸飲料一定要多多漱口
長期同頻繁飲用碳酸飲料，會對牙齒有啲損傷，可能會有牙齒變色、牙齒珐琅質會流失、令牙齒容易蛀爛，不過。
tips 2 飲完碳酸飲料後唔好即刻刷牙
饮用碳酸饮料后通过及时刷牙来预防牙齿被腐蚀XSRtGX是不可行的，原因係飲咗啲汽水，牙齒表面沾住酸性嘢，跟酸反應之後，牙齒入面嘅鈣離子會溶出來，如果而家用牙刷刷牙，會令牙齒表面出現微小缺陷，所以，建議飲完酸性飲料後等半小時先刷牙。
tips 3 定期番診所檢查牙齒狀況
戒唔到飲啲汽水，唔該除左飲完後等耐咗再刷牙tips 1同埋2定期，半年一次搵牙醫檢查下牙齒（醫生會幫你檢查啲牙齒情況）噉先至可以保持牙齒健康啊，微軟雅黑，彩牙啊！