馬上就要過農曆新年了
係咁先要大掃除啦
呢個習俗係就係迎接新年之前，去清掃啲舊的痕跡同汙垢
要清理走唔吉利嘅黴氣！為新一年迎接一個清新嘅面貌
屋企都要清潔整齊
我地個人都要清潔自己
以一個整潔嘅形象示人！
係唔係想有一個乾淨健康嘅形象?
專家建議嚟緊要洗齒過年：有錢冇錢都可以啊，唔洗牙過新年
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周先生 40mNHVvE 個體老闆
“我經常要跟客戶談生意，個人形象很重要，所以，每半年我都來潔牙一次。其實，洗過牙後就覺得很舒服，如果不定期洗牙，我還真受不了。”
注意牙齒清潔，不光是個人衛生習慣也是個人形象的問題。經常留意口腔衛生，抑制細菌生長，防止佢“聚眾搞事”。
1.經常食煙、飲咖啡，齒齒偏黃，有色素沈澱嘅人需要潔牙;
2.齒齒上有牙菌斑，黏附喺牙面同牙齦嘅一種膠狀塊，需要潔牙;
3.牙床容易出血，比如刷牙出血、食蘋果會出血等，可能係牙結石嘅問題，需要潔牙;
4.有口腔異味的人需要潔牙。
我哋點解要刷牙？
為咗清新口氣？清除食物殘渣？
都對。但呢啲都唔係最主要嘅。其實，我哋刷牙嘅主要作用係去除同幹擾牙菌斑嘅形成。
而呢個牙菌斑就係引起蛀牙嘅原因筆筆、peniLQ、牙糸炎、牙周炎的罪魁禍首。牙菌斑就係指啲黏喺牙齒表面或者口腔其他軟組織度嘅微生物羣。
佢係由口腔入嗰啲剩餘食物殘渣同細菌反應形成嘅，加埋，眼肉睇唔到嘅。搞唔好唔知嘅係，牙菌斑係黏喺牙面度，所以不能被水衝去或者漱掉，只可以用機械方法清除。
不過，敵人好狡猾，咁我哋再努力刷牙。仲有啲頑固分子藏喺隱蔽嘅角落生咗大。稍不留心，牙菌斑就進一步鈣化沈積變成了peniLQ。
所以，這個peniLQ怎麼清除呢？呢就返到我哋今日要討論嘅洗牙嘅話題。
（1）牙面上嘅牙石，一旦被清除後，又可以緩緩再沈積。呢種沈積嘅快慢同刷牙有幾細心、個人嘅生活習慣，個人嘅生理狀況都有關係。如果刷牙唔夠周到，只係將外觀刷得好乾淨，後面嘅大牙同齒嘅舌面刷得唔好，呢啲地方好快就會再度有牙石出現。
（2）有啲人唾液入面有磷、鈣嘅含量高啲，唾液都好黏稠，洗完牙之後幾個月都會再出現多啲牙石，所以。為咗確保口腔健康，保持牙齒潔白有光，QbDDnE，最好每半年去牙科診所洗一次牙，吸煙嘅話每三個月就應該去洗一次牙。
（3）有啲患者洗完牙後覺得牙縫變得大啲，呢係因為牙根已經有萎縮嘅問題，早已出現的牙縫被peniLQ塞得滿滿的，平時唔覺得，一旦洗咗牙，沒有了peniLQ，頓時牙縫就露咗出黎，唔係洗咗牙導致牙縫變大。
（4）洗牙嘅過程通常會有啲痠痛，如果發炎情形嚴重或peniLQ很多，好耐冇洗嘅人更可能因粘膜碰破而出血。呢啲都係正常嘅，洗牙之後流血情況一般會喺24幾個小時內慢慢消失。
（1）洗牙可以預防齲齒
定期洗牙仲可以預防齲齒嘅發生，牙斑同其他垢積物依附喺牙齒表面，日常生活中如果唔留心清潔牙齒，容易形成蛀牙，影響到整體美觀，而洗牙係清理呢啲牙齒嘅汙垢，令牙齒保持健康。
（2）洗牙可以預防牙周病
洗牙可以好好預防同治療牙周病，洗牙可以清除掉牙齒上嘅牙石，因為長期嘅牙齒殘留物會影響到牙齒健康，透過洗牙可以清除掉呢啲殘留物。
（3）洗牙可以發現口腔問題
洗牙嘅時候仲可以全面檢查口腔健康，咁樣好容易及時發現問題處理，越早發現，可以令效果更佳，還唔會造成對牙齒嘅傷害。
（4）洗牙可以防止口臭
研究表明，唔洗牙嘅人中大概有百分之八十五嘅人患有口臭。良好嘅口腔衛生係預防口臭必不可少嘅第一步。而洗牙則係消除口臭嘅最佳途徑。
（5）洗牙——最省錢嘅治療
爲什麼說洗牙是最省錢嘅治療呢？我哋先嚟計下洗一個牙，大約係100-300蚊左右~（價格只供參考）每年洗一次1-2IvUtVb，最多都係三四百（請去專業嘅口腔醫院/門診洗牙）但係可以將有害菌扼殺喺搖籃度，能預防和治療牙糸炎、牙周炎。
如果我們不願意花這一兩百塊洗牙，喺呢啲細菌長期作用下、牙周出現問題，支撐牙齒嘅骨頭被破壞，好似水土流失一樣，牙齒都容易鬆動脫落。