澳門牙肉腫痛解決方法：
以鹽水漱口，鹽系有消炎嘅作用，用鹽水漱口可以幫助減少口腔內嘅細菌，可以減少牙肉腫痛帶來嘅不適。只需要係溫水中加一兩勺鹽，再漱口吐出來。牙疼時喝溫水涼水都會讓人不舒服，溫水就可以減緩這種感覺，有助於減輕疼痛，而且鹽又可以減輕牙齦組織的腫脹。
使用丁香油，丁香油可以減少牙齒疼痛和牙齒腫脹，在家裏用這種方法時可以將棉球吸收幾滴丁香油，然後輕輕擦拭牙齒和牙齦疼痛的區域。可以有效減緩牙疼，不過這種方法和上面一樣，都只是暫時的，無法根本解決問題。
可以服用止痛藥物，如果實在係非常疼痛，可以用非處方止痛藥物，比如話布洛芬來緩解。不過要千萬按照藥店包裝上面的説明來使用，但是如果長期靠藥物來治療疼痛，而不去就醫，長期來看會更嚴重！
澳門牙肉腫痛預防方法：
每日要刷牙兩次，保護好牙齒健康
每日至少使用一次牙綫，清潔好牙齒
每年進行牙科檢查，至少一次
如果有出現牙肉腫痛，要即刻前往睇醫生
減少糖分嘅攝入，少食含糖量高嘅食物
盡量少吸煙
牙肉腫痛係一個牙齒問題，如果有出現此問題，要及時就醫，可以係前往維港口腔連鎖進行檢查，係網上預約之後就可以免去面診費用同CT費用，輕鬆就診。